自分を好きになる
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自分を好きになる
自分を好きになるって簡単じゃない 誰かと 何かと 自分の作った目標とかと 常に比べたりしているから なかなか自分に満足できない… 好きになれなかったり、等身大の…
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栄光の象徴月桂冠*ローリエのお話し
月桂冠とはいっても日本酒のことではありません( ´∀`)写真の植物「月桂樹」の若枝で編んだ冠のことなんです。月桂冠というとあまり聴き覚えがないかもしれませんが、…
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アカこれ!①洗剤いらずの「びわこふきん」
まず、多くの方が学校等で聞いたことがあると思うのですが『飲み水はどこから?使ったお水はどこへ?』というような内容のこと覚えていますか?近年ではマイクロプラスチッ…
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若返りのハーブ ローズマリー
最近ではマンションなどの植込みでも見かけることの多くなった「ローズマリー」、特徴的な香りを生かして料理に使ったりハーブティーにして楽しんだりした方もいらっしゃる…
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むくみ解消や免疫UPに!
こんにちは、akariです。 今日は季節の変わり目にぴったりな「小豆・かぼちゃ」を作りました。 小豆かぼちゃはマクロビオテックの代表的な食養料理で、小豆のもつ利…
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ツレヅレアカリ
ツレヅレアカリでは、日々の何気ないことを徒然なるままに。何気ない毎日からアロマセラピーとヨガの学び・プラクティスからココロやカラダに生かしていること、ワークショ…